Als mantelzorger ben jij altijd druk in de weer, maar let jij wel op hoe je eet? Dit draagt natuurlijk bij aan het energielevel. Wanneer je eerst voor jezelf zorgt en iets meer aandacht besteed aan de juiste voedselopname zul je merken dat je meer liefde aan je werk kan geven! 1. Begin met eenMeer lezen over “10 Tips om gezond te leven!”
Tag archief:tips
10 Tips voor Timemanagement
1. Maak eerst tijd voor jezelf Als mantelzorger is tijd een lastige factor, wat nou als we deze efficient in kunnen delen? Hieronder staan 10 tips om jouw bezigheden door te komen in combinatie met de mantelzorg.Terwijl je alle ballen in de lucht probeert te houden voor gezin, werk en mantelzorg merk je langzamerhand datMeer lezen over “10 Tips voor Timemanagement”
10 Tips voor mantelzorgers
zodat jij je lekker in je vel voelt! 1.Neem tijd voor jezelf De zorg voor een naaste kan confronterend en vermoeiend zijn. Zorg dat je tijd vrij maakt voor jezelf en neem even tijd voor ontspanning. Dit kan onder andere bij onze beautysalon. Wanneer je minder tijd hebt, kun je zelf onze yogatutoriols bekijken ofMeer lezen over “10 Tips voor mantelzorgers”
mantelzorg 